星辰计划 | 365bet官网开展大学生心理朋辈志愿者培训活动
2023-03-22 12:00:00 撰稿人： 点击：
3月16日下午，365bet官网大学生心理朋辈志愿者培训会在圣井校区第七教学楼举行。本次培训由我院心理健康工作指导教师、2020级辅导员老师高蕾主讲，学院各年级心理委员、2022级全体心理朋辈志愿者参加此次培训。
此次培训内容主要分为两部分：
CSMP性格力量揭秘
培训会上，高蕾老师首先用“认识自我”、“完善自我”、“超越自我”四个关键词开启了本次培训。会议一开始，每位同学均进行了一次CSMP性格量表自测。随后，高蕾详细地解读了不同的测试结果，带领同学们更加清晰地认识了自己。高老师指出：“没有哪一种性格会是趋于完美的，只有全面客观地了解自身性格，才能帮助我们充分发挥性格优势，扬长避短。”高老师从实际出发，帮助同学们了解如何规避性格特性所带来的消极影响，同学们参与度很高，并表示深受启发。
如何做好朋辈志愿者相关工作
作为朋辈志愿者，在明确两大基本原则与五项基本态度的基础上，高蕾给予同学们的重要嘱托是“七颗心”——“关心同学的热心、敏锐觉察的细心、一视同仁的诚心、感同身受的同理心、不厌其烦的耐心、不逞强的虚心、健康稳定的强大内心”。此外，高蕾老师还详细地向同学们介绍了危机信息识别的技巧，心理危机信息识别是朋辈志愿者的首要工作任务。这次的培训除了帮助志愿者们更好做出心理健康状况判断之外，也在一定程度上避免了大家对精神疾病的扁平化认知，防止与精神疾病相关的歧视滋生，也是朋辈志愿培训的重要内容之一。
通过此次培训，有效地提高了心理委员和朋辈志愿者开展心理健康工作的能力，从而更好的帮助同学们适应学习生活环境和心态的转变，为今后顺利开展朋辈志愿者工作奠定了良好的基础。高蕾老师对参加培训的同学表示了极大的期许和鼓励，在热烈的掌声中，活动圆满结束。
排版 | 郑善美
图片 | 刘鲁豫 范雨欣
校对 | 莫昌琦 王真
审核 | 李智 高蕾
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